贫血症的饮食注意事项会是哪些

　　贫血症是常见的疾病，这种疾病的产生对患者健康造成危害，影响患者形象。苏州乐桥皮肤专科门诊部(普通合伙)，对贫血症的症状了解的话，可以及时的发现疾病。那么，贫血症的饮食注意事项会是哪些?

　　贫血症的症状：

　　1、临床症状：在生后或儿童时期发生，也可晚发，两性发病率相等。好发于面部、颈部或臀部等处。单侧发生，皮损为境界不清、形态很不规则的浅白色斑片，皮肤质地无改变。

　　2、为单个或多个圆形、卵圆形或不规则形状的浅色斑。以玻片压之，则与周围变白的皮肤不易区分;或以手掌擦局部，则周围的皮肤发红，而浅色斑不红。

　　3、本病可发生在任何部位，但以躯干为多见。终生不消退。贫血痣冬季重、明显，夏季轻、不明显。

　　贫血症的饮食注意事项会是哪些?针对这个问题，苏州乐桥皮肤专科门诊部(普通合伙)，以下关于贫血症的饮食注意事项，具体情况如下：

　　1、限制脂肪

　　适量的脂肪摄入能为机体提供热量;但过量的食入脂肪，则会抑制人体的造血功能，同时影响贫血患者的消化吸收功能。所以，每日脂肪供给量不应多于70克，一般以50克左右为宜。且应尽量选择含不饱和脂肪酸的植物油。

　　2、忌碱性食物

　　人体内如呈碱性环境，不利于铁质的还原和吸收利用;胃酸缺乏也会影响食物中铁的游离和转化。故贫血患者尽量少食碱性食物，如馒头、高粱面等。

　　3、饮食禁忌

　　忌油炸食物和不易消化之物。油炸食品一方面其中所含的大量营养成分被破坏;另一方面油炸食品变得坚硬，不易被消化吸收，反过来又加重了肠道营养成分的吸收障碍。不易消化的食物同样也极易引起消化功能的紊乱，导致营养吸收不良。

　　4、忌饮茶和咖啡

　　缺铁性贫血患者在使用铁剂治疗或服用其他补血药时，不可饮茶。因为茶叶中有一种叫做鞣酸的物质，可以与铁剂结合形成不溶性的鞣酸铁，妨碍人体对铁的吸收。同样，咖啡也因含有鞣酸而成为缺铁性贫血的禁忌。

　　5、忌大蒜

　　大蒜含有较多的挥发性物质，据研究表明，大蒜本身具有刺激性，多食用会抑制胃液分泌，影响食物的消化和吸收;它还会降低血红蛋白和红细胞数目，可加重贫血。所以，缺铁性贫血患者不宜食用大蒜。

　　6、少喝牛奶

　　牛奶虽然含有丰富的营养如蛋白质，但铁的含量很低，钙和磷的含量较高。牛奶中的钙和磷会和人体内的铁结合成不溶性的含铁化合物，使人体内的铁更显不足。所以，缺铁性贫血者不宜多饮牛奶。

　　苏州乐桥皮肤专科门诊部(普通合伙)是一家以皮肤病预防、治疗等专业研究为特色，以卓越的医师优势和先进的医疗技术设备为依托的现代化皮肤病专科机构，同时也是目前苏州城区医保皮肤病专科机构。在临床治疗皮肤病中实现将传统医学与现代技术结合，有效治疗各种顽固性皮肤病。