预防痤疮从细节做起

　　满脸的痤疮，不仅给我们带来了形象美观的问题，更进一步，会影响我们的工作、生活、婚姻，甚至整个人生。苏州乐桥皮肤专科门诊部(普通合伙)建议，痤疮的预防可以从细节着手。那么痤疮预防的细节有哪些?一起来听听是怎么说的吧。

　　不要让脸部处于高温中

　　年轻女孩容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。

　　减少太阳的辐射

　　青春痘长得太严重时，就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。

　　不要乱用化妆品，应根据自己的肤质选择

　　通常眼眶周边是干燥的，所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂，只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春痘的地方，就应该连化妆水都不要擦，尽量保持干爽。脸部的保养，并非每一处都相同，而是看需要性。

　　注重饮食的合理

　　很多肥胖人群都有痤疮现象，这是因为他们想以控制饮食来减肥，但是由于饮食不均衡便容易促使青春痘的生长。所以许多人在减肥期间瘦得不多，但却使皮肤变了!

　　生活规律，睡眠充足

　　睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠绝对要够。

　　温馨提示：如果您还有其它疑问，可以拨打我们的咨询电话：0512-65159995或者加我们皮肤病客服QQ咨询：130220101在线咨询，我们将竭诚为您进行详细解答!专业的团队，精尖的设备，乐桥皮肤专科作为您身边贴心的皮肤健康顾问真诚为您服务!